W sytuacji kiedy ciężar ciała spoczywa na jednej nodze podczas swobodnego stania, miednica jest stabilizowana przez odpowiednie mięśnie z grupy odwodzicieli - w zależności od stopnia zgięcia w stawie biodrowym. Prześledźcie poniższe rysunki do których opisy będą pojawiały się w kolejnych postach.